受各种因素的影响，人们在生活中经常养成一些不良习惯，这些不良习惯可以诱发一些疾病。脱发是常见的皮肤病之一，虽然它不会损害身体健康，但是我们仍然想知道更多诱发这种疾病的习惯，我们可以在日常生活中做好预防工作。

　　导致脱发的习惯:

　　１．过度饱食

　　不少朋友在日常的饮食中都会进行过度饱食，这个问题错误的饮食行为习惯方面也是可以导致该病的重要影响原因，饮食过饱会导致部分患者肥胖，而肥胖会导致胰岛素水平超常，胰岛素超出正常工作范围，就容易诱发该病。

　　２．过度节食

　　暴饮暴食会导致疾病，暴饮暴食也会导致疾病。许多女性想保持苗条身材，所以她们在日常饮食中过度节食，导致每天碳水化合物摄入不足，增加了患病的机会。

　　３．挑食、偏食

　　饮食中挑食和偏食也会增加患此病的概率。许多挑食的女性都有缺铁的症状，这是女性患这种疾病的主要原因，所以在日常饮食中要多吃富含铁的食物。

　　【温馨提示】现在我们大家应该进行了解脱脱发的习惯，就要在日常学习生活中做好预防管理工作，改掉这些不好的习惯。