随着环境的不断变化、工作压力的剧增，导致许多人都出现了脱发的现象。而脱发的出现，会导致患者工作不顺心、爱情也不满意，给生活中各个方面都带来了极大的影响，让患者非常的苦恼。而出现脱发的话大家就需要及时到医院进行治疗，治疗的同时也需要做好预防护理措施。下面我院-就来为大家介绍脱发的预防措施

　　1.保持愉悦的精神：无论在工作上还是生活中，都应保持愉悦的精神，切忌心情太过紧张，以愉悦、快乐的心情，面对生活的每一天。

　　2.勤洗发：在洗头发上要勤劳，但又不能太过频繁，在洗头发的时候，边揉边给自己的头皮按摩，促进血液循环。

　　3.不要用尼龙做的梳子：尼龙梳子是用塑料做的，尽量不要使用，因为用尼龙梳子会伤害头皮。

　　4.采用合适的洗发水：洗发水的选择，也很重要，应当选择无刺激、无伤害的洗发水，碱性强的洗发水，不要使用。

　　5.戒烟戒酒：烟、酒不但会伤害人的身体，还会影响头发的生长，因此患者要戒烟戒酒为好。

　　温馨提示：脱发是一种非常严重的皮肤疾病，它不仅会让患者的头发变得稀疏，同时也会让别人用有色眼镜看待，所以大家一旦出现脱发就要及时治疗，同时做好预防护理措施，已早日摆脱这烦人的疾病