为什么我们三角区会长痘,三角区长痘就表示了有可能是胃肠不适,还有长期便秘状.如果天天吃辛辣、油腻的或者嗜酒,就导致了胃肠蕴热.

    中医理论认为,如果经常吃一些热性食物,胃肠道中就容易积有热邪,从而造成胃肠不通畅,传输功能受阻,不仅会引发消化不良、口干、口臭、便秘等问题,而且还容易在鼻头、唇周及三角区周围出现痘痘.

    据统计,有20%左右的便秘病人会在口角四周长痘,另外有胃病的患者也容易在口唇周围冒出一些痘痘来,尤其是喜甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人,这类情况的降火应注重护肠养胃.

    补救方法:对于肠胃不好的人,中医通常会建议他养成定时排便的习惯,并每天晨起即喝杯淡盐水,早餐再喝杯牛奶,促使大肠菌产生乳酸,促进肠蠕动.另外,脑力工作者的午餐不要吃得太饱,晚餐宜吃得清淡一些.

    每天吃饭后吃一个苹果,平时要多吃菠菜,胡萝卜,西红柿,橘子,地瓜等绿色食品素食食品,也要记得多喝水每天要喝足够的水.